女孩失足落水在湖面漂浮自救，溺水时如何自救？

女孩失足落水在湖面漂浮自救，溺水时如何自救？

有网友看见这个视频表示，虽然视频看起来还是挺吓人的，不过这个女孩对于溺水的知识还是非常的了解，她知道这个姿势可以使它漂浮起来。虽然看着比较吓人，但是足以等待有人能看见他等待救援，因为他不会游泳。而这个视频也让更多的人了解到这个姿势，在不会游泳之后落水可以拯救自己的性命。

夏天天气比较热，所以有很多人都喜欢去游泳。有很多人因为不想去游泳馆，就去家里附近的池塘里或者小河边去游泳，这是非常危险的行为，甚至有一些人因为，不是很会游泳而发生溺水的情况。遇见溺水的情况时不会游泳的人，一定要保持清醒侍团，慢慢的放松动作，将自己的头露出水面漂浮在水面上，慢慢的呼吸，尽可能的浮在水面上然后慢慢等待别人发现。但不能大力的挣扎，因为越挣扎沉下去的就越宽配快。

而有一些会游泳的人，有可能是因为热身不到位而在游泳时发生抽筋的情况，一般这种情况下一定要先将自己的身体抱成一团，然后慢慢的等身体浮在水面上之后。缓慢舒张自己抽筋的部位，一直到抽筋的地方，没有剧痛的感觉，之后再慢慢的向河边游去，但是这只能适用于会游泳的人，在不会游泳的人落水时还是要等待别人来救援。

再者，如果夏天时游泳时一定要去正规的配备有专业的救援人员的体育馆去游泳。千万不要一个人在不清楚周围附近水域情况下就去附近的河边游泳。哪怕游泳技术再好，都有发生意外的可能性。一定要有意识保护自己的生命安全不能有侥幸心理。