甘油三酯高怎么办？有哪些好的解决办法？

甘油三酯高怎么办？有哪些好的解决办法？

甘油三酯升高主要是进行生活方式的调整，必要时进行药物的腊猛干预治疗， 低脂饮食，避免进食脂肪类食物，比如肥肉、油炸食品，因为上述食物含油脂成分较高。同时炒菜时尽量不要用动物脂肪，要用植物脂肪，如玉米油、菜早局尺油等，但植物油也要尽量少放，一定要保持低脂饮食。同时要积极进行运动锻炼陆高，通过运动锻炼尽量将体内多余脂肪消耗掉。