硬度不够，时间短应该吃什么药？
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勃起硬度不够一般是许多原因综合引起的，可能是纵欲过度或者频繁手淫造成的肾虚，肾气血不足，经常手淫和纵欲过度都会直接导致精液外泄，肾虚，肾气血不足，长期下去会导致勃起硬度不够，勃起困难，中途疲软的情况。也可能是因为不良的生活习惯造成的，比如过度劳累，频毁模繁熬夜，抽烟喝酒等。除了肾脏控制阴茎勃起的硬度之外，还有很多性器官共同作用控制着，这个其实就是因为控制性控制性功能的性器官机能下降码余散的原因，迟氏只要通过系统性的训练方法，针对性的训练性器官，就可以彻底提升硬度，持久度，拥有自主控制射精的能力。想要通过 自主训练，不吃药、不打针、不手术，通过自我训练，提升肾气，改善肾虚，增加硬度，持久度，通过掌握控精，固精，锁精技巧提升房事质量和时间三十分钟以上的朋友，可以在评论区留言，结合你个人的 情况，给出训练方案，在家里就可以练习，很简单。长期练习可以增加长度饱满度
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