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书名:捏捏就能瘦
作者:莫雨平
豆瓣评分:6.2
出版社:江乎敏则苏凤凰科学技术出版社
出版年份:2014-7-25
页数:176
内容简介:
游泳圈、蝴蝶袖、萝卜腿、大饼脸……如何从根子上解决这些困扰女性的问题?疏经通络是关键。
为了避免女性朋友盲目减肥,出现体重反弹或损伤身体的意外,北京中医药大学权威医学女博士从导致女性肥胖的根源出发,针对全天下女性热衷一生的减肥事业,结合专业知识与临床实践,带给读者一种史上最安全、便捷又行之有效的穴位减肥按摩法,帮助你从根本上减轻体重、消除赘肉、塑造曲线,并养成一种不易反弹的健康体质。
另外,《捏捏就能瘦》还针对有肌肤问题及妇科疾病困扰的女性,提出了一套行之有效的按摩调理法。
只需岁棚10分钟,动动手指头,捏捏就能瘦。从此,让减肥变简单,变轻松。
作者简介:
莫雨平,北京中医药大学针灸推拿学博士(医师资格证拿握编号:201145141450103198505242529;执业证书编号:141110105003439),85后时尚爱美女性。
师从北京中医药大学针灸推拿学院副院长李志刚先生,有着10余年的医学扎实功底和4年多北京中医药大学国医堂门诊部的临床经验,对于女性减肥、美容、养生等领域有着自己独到的简介和方法。
让广大女性朋友通过穴位按摩这种既简单又安全的方法达到瘦身、美颜、健康的效果,希望通过这本书传递给姐妹们有关减肥的正能量。