日本排毒小粉粒，便秘丸怎么样
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这个对肠胃有一定刺激性的，有点伤胃，便秘主要是肠胃问题引起的，你最好是喝喝那个三孩低聚果糖啊，好好调理和养护肠胃，增加肠道的扒茄有益菌，促进肠胃的蠕动和消化，然后平时注意饮食，多吃些富含膳食搜此前纤维的粗粮果蔬之类的 ，多喝世清水适量运动，大便就会慢慢软化好拉了
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