急性腰扭伤需要休息多长时间？

急性腰扭伤需要休息多长时间？

这是软组织唤伍的损伤，　楼主还年轻相对来说恢复得会较快的。注意避免腰部受力，弯腰时也要祥迟注意。好休养每天可以进行热敷，再涂上黄坚和宴或源活络酒。半个月差不多可以好的。至少推拿按摩，也是可以的，不过啊，现在这种理疗机构太多啦，不正规的太多啦。手法不对的话只会越推越严重。因为我一朋友就遇到了这种情况。