什么是导引？
的有关信息介绍如下：
导引；修炼者以自力伍裂知引动肢体所作的俯仰屈伸运动，以锻炼形体的一种养生术，属气功中之动功。道教根据古人所谓“流水不腐，户枢不蠹”的道源枯理，认为人体也应适当运动，通过运动，可以帮助消化，通利关节，促进血液循环，达腔消到祛病延年的目的。
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导引；修炼者以自力伍裂知引动肢体所作的俯仰屈伸运动，以锻炼形体的一种养生术，属气功中之动功。道教根据古人所谓“流水不腐，户枢不蠹”的道源枯理，认为人体也应适当运动，通过运动，可以帮助消化，通利关节，促进血液循环，达腔消到祛病延年的目的。
