大便不畅怎么办?
的有关信息介绍如下:大便不畅的病人应该多吃些水果,尤其在蔬菜缺旁模乏的季节里,每天吃1~2个水果,如桔子、苹果、梨、桃、西瓜等,既增加多种维生素,又利于保持大便通畅;有人建议每天饮用1-2杯蜂蜜水,或将芝麻炒熟碾碎,缓腊掺于食品中,对于防止便秘扰启滑是有益的。
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大便不畅的病人应该多吃些水果,尤其在蔬菜缺旁模乏的季节里,每天吃1~2个水果,如桔子、苹果、梨、桃、西瓜等,既增加多种维生素,又利于保持大便通畅;有人建议每天饮用1-2杯蜂蜜水,或将芝麻炒熟碾碎,缓腊掺于食品中,对于防止便秘扰启滑是有益的。