吃油菜花粉的好处

吃油菜花粉的好处

吃油菜花粉可以避免男性前列腺病的发生，美容颜颜，油菜花粉中含有大量的黄酮类的化合物，这种黄酮类化合物最大的作用就是清除人体中血管壁上的多余脂肪，起到降低血脂的作用。血管壁上的沉积减少，也会使血管增加柔韧性，从而达到防治心脑血管疾病的目的。

油菜为我国大面积种植的农业经济作物，粉源广，采北方作物油菜花，品质纯正，油菜益肾、固本(将身体防卫抗病免疫能力留住)、强腰(肾虚引起的腰膝酸软，全身乏力)、对前列腺炎和前列腺增生有显著疗效，服食期间加食南瓜子效果更佳。

花粉天然伍睁味重，口感略差，刚开始许多消费者食用不惯，可添加一些蜂蜜或磨橘闹牛奶温开水调服，花粉与蜂蜜以1:4的比例调和服用，也可直接口服。保健剂量5-10克，治疗剂量20-50克。早晚空腹服用的效果较好，但服后肠胃痛者应改为饭后服，或与食物同服，如加入稀饭中服用。花粉不是一种特效药，因而不能期望马上见效，应连续长期服用，逐渐瞎罩发挥其效果。一般应连续服用三个月以上。