缺乏维生素B12有哪些症状？
的有关信息介绍如下：
维生素B12可以储存在体内，在体内积蓄的维生素B12全部耗尽的5年后，其缺乏症才会显现出来，而要将积蓄体内的维生素B12全部消耗则需3年之久。因此，人体不会轻易缺乏维生素B12
但是，吸收不良会引起维生素B12的缺乏，这最常见于老年人好早及消化系统有疾病者。素食者也比较容易患维生素B12缺乏症，其症状包括走路畸形、记忆力丧失、幻想症、码姿眼疾、贫血及消化不良。同时友模雀，缺乏维生素B12还会造成口角溃烂、精神紧张、腰酸背痛、行动困难，严重时会导致脊髓退化而瘫痪。
一般情况下，人的饮食中只缺维生素B12，不会造成贫血，而若同时缺乏维生素B12叶酸及其他B族维生素时，会引起恶性贫血。
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