怎么解决苹果肌下垂，来回答
的有关信息介绍如下：
可能的原御喊因：
熬夜，等做大量消耗人精力的事，肌肉得不到充足的休息。
个人面部表情不丰富，导致肌肉逐步的松懈，最终导致苹果肌下垂。
个人脾气焦躁，睡眠不充足，爱发脾气导致激素凳拆轿分泌不正常。
解决思路：
勿熬夜，对身体好些，减少部分不必要的时间浪费。
多对人笑笑，有事时多通过面部表达。
多运动，同时保持一枣肆颗积极向上的心。
跑步，每天揉脸部50下，也有助于苹果肌的保持活力。
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