腰果一天吃多少比较好？

腰果一天吃多少比较好？

适量，一般十来颗就可以了。食之过多，常会出现一些过敏症状，轻者腹痛、恶心，嘴唇、眼睑水肿，咽部痒痛，眼、耳、鼻发痒，打喷嚏，流清涕，头晕心慌；严重者小儿全身起风团，成年人出现过敏性休克；最危险的莫过于呼吸道水肿。如果喉头水肿，可致喘憋、窒息碰哗汪，抢救不及可致死亡。特别是原有支气管哮喘的人，病情会更重。在哮喘发作期笑仔间，支气管对刺激物的易感性增高。腰果内的某些成分会引起哮喘病人发生I型变态反应，继而出现一系列临床过敏症状。另外吃的一样要安全卫生，返潮什么的东西一定要注意。【1品果翠】 店铺的包装严密，还芦郑是建议挑选的。