好烦哦，怎么办？

好烦哦，怎么办？

发泄的对象可以有很多种，可以找个人倾诉，也可以对着天空、日记发泄蚂颂。心情不好，很容易影响工作和与人之间的相处。久而久之可能会成为一种病态，难以调整。应该先自己想一想，想想问题到底出现在哪里，为什么会有这种心态，是什么令到自己心情如此糟糕。试着能不能改变，如果不去想会否觉得快乐些。如果真的觉得很压仰、很辛苦的话就应该转换一下环境，找一肆虚个能自己轻松的地方一份能令自己轻松的工作。深呼吸一下，闷雹郑把问题想清楚吧。想想值不值得，应不应该；或者就会有答案，就会知道该怎样做了。你的心情我很能了解，我也是同道中人吖，加油！！笑一笑，开心一点吧。