农夫山泉水溶c100颜色发黄喝了有什么问题吗?
的有关信息介绍如下:不会有问题。
水溶C、主要有效成分是水溶维生素,以维生素C为主,维生素C最大功效是抗氧化作用,时间放长了之后,维生素C同样也会氧化,直接表现就是饮料液体发黄。
像这一类的水溶维生素饮料最好不要经常喝,正常的饮食,多宏兆吃水果就足够,不要迷信黄金搭档、21金维他之类的说法,偶尔喝喝还好,多喝不仅无益,反而对身体不好,长期内服维生素C,可引起腹泻、胃酸过多、胃液反流。
1、白开水不可取代
绝对不能用饮料或前野汤水完全取代白开水,每天汤水占一天液体水分的20%~30%左右,根据季节、环境等因素,需水量不尽相同,以尿液是否为淡黄色为标准。
2、关于饮用时间
因为可以代替一部分液体水分,比如自制的绿豆柠檬水和薏米莲子汤可以随时饮用;西瓜胡萝卜汁因为含糖量较高,所以可以作为加餐饮用;酸梅汤能起到促消化的作用,可以饭后饮用;冬瓜银耳汤质地比较粘稠,可以佐餐食用。
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