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古典健美和健体的区别在哪

2024-11-06 01:16:04 编辑:zane 浏览量:512

古典健美和健体的区别在哪

的有关信息介绍如下:

1、比赛着装要求不同:

古典健美:要求穿平角裤橘短裤或者三角裤。

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健体:要求穿过膝沙滩短仔斗裤。

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2、考核标准不同:

古典健美念纯磨:不仅要有完美的上肢,更需要精致的下肢,讲求身体整体线条的协调性和美感。

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健体:上半身的协调和肌肉美感程度,要求肌肉维度不能过于夸张,肌肉分离度,脂肪也不能太少。

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3、展示时间不同:

古典健美:比赛肌肉展示1-2 分钟,肌肉展示部位包括全身肌肉。

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健体:比赛肌肉展示30秒左右,正面肌肉,侧面肌肉,背面肌肉。

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