绿豆的功效与禁忌？

绿豆的功效与禁忌？

绿豆具有清热、消暑、利水、解毒的功效，还有减轻或治疗暑热烦渴、感冒发热、霍乱吐泻、痰热哮喘、头痛目赤、口舌生疮、水肿尿少、疮疡痈肿、风疹丹毒、药物及食物中毒的作用。食用禁忌：1.绿豆中特有的蛋白会与中药中的一些成分发生反应，从而使中药药效降低。2.寒凉体质的人，老、幼及体质虚弱的人，应忌食绿豆。3.由于绿豆药性寒，且能增加尿量，所以脾胃虚寒滑泄的患尺知者应该谨慎服用。4.绿豆药用时不可去皮。现代研究表明，绿豆含有核黄素、色氨酸、甲硫氨酸、酪氨酸、胡萝卜素、果糖、磷脂酰甘油、磷脂酰乙醇胺、磷脂酰胆碱、磷脂酰肌胺、磷脂酰丝氨酸、麦芽糖、葡萄糖、陵消消磷脂酸等成分。具有抗氧化、抑制血尿素氮的升桥手高、增加尿量、促进尿磷排泄、降低血磷水平、降脂、减轻肾脏和肝脏的损伤等作用。