湖南5人结伴漂流2人死亡，遇到溺水如何自救？

湖南5人结伴漂流2人死亡，遇到溺水如何自救？

对于一些溺水者，他们的第一反应就是挣扎，但这是弯樱溺水时的禁忌。当我们挣扎时，会消耗自身大量的体力，这对于自己的呼吸极其不利。同时，需要将头往后倾斜，尽量保证口和鼻子能够接触到空气，尽可能的坚持更长的时间等待救援。所以，对于不会游泳的溺水者，应该保持清醒，如果失去理智拼命的挣扎，那么离死亡也就不远了。

有许多人会问，为什么会游泳的人还会溺水？那是因为游泳者长期游泳时小腿腓肠肌痉挛而致溺水，这会使游泳者产生抽搐，最终溺水死亡。所以，对于那些会游泳的溺水者，应该保持理智，尽可能的缺闹早把自己抱成一团，将自己的身体浮上水面，在这时尽可能的采取一些措施，使自己抽搐的部位尽快恢复，然后重复这种状态等待救援。

水火无情，我们面对水时应该考虑自身因素，如果不会游泳，切不可下水洗澡，就算会一些游泳的技巧，也应该有其他人的陪伴。对于溺水者除了掌握一些急救的措施外，还需要掌握一些帮助其他溺水者的方法，这样能够在遇到溺水者时，救别人一命。虽然水是无情的，但是人们完全可以远离海边去避免溺水，这样可以减少不必要的麻烦。