补肾疯子治疗肾病是真的还是假的？很多网友说是骗子，我也有些怀疑，谁知道内幕请回答？

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端坐，两腿自然下垂，先败悄橡缓缓左右转动身体3至5次。然后，两脚向前摆动10余次，可根据运败个人体力，酌情增减。做动作时全身放松，动作察旁要自然、缓和，转动身体时，躯干要保持正直，不宜俯仰。此动作可活动腰膝，益肾强腰，常练此动作，腰、膝得以锻炼，对肾有益。