为什么会出现胆汁反流？胆汁反流是什么疾病？

为什么会出现胆汁反流？胆汁反流是什么疾病？

一、为什么会出现胆汁反流？胆汁反流是什么疾病？不妨了解一下

其实在人的小肠和胃连接的地方，有一扇门叫做幽门，如果幽门功能失调的话，激瞎搏就会出现胆汁反流，胃胀，腹胀等不良的症状。而在人的胃和食管连接的地方也有一道门，叫做贲门，如果这个地方被破坏的话，也会容易使人出现胃食管反流、反酸、烧心等问题。

我们都知道，人的肝脏能够分泌胆汁，而胆汁会在胆囊内储存，而胆汁反流指的是胆汁从小肠返回到胃里，而胃食管反流指的是胆汁从胃反流会明祥食管当中。

人每天都需要摄入大量的食物，而食物会通过幽门进入小肠，再进行消化和吸收。如果出现胆汁反流的话，在平时一定要有效保养。如果胆汁反流并且出现糜烂红斑胃炎的话，在平时要服用药物保养。

二、如何有效养胃护胃？做好这3点

1、注意饮食

如果在平时存在一些不良的生活习惯，会对人的胃部造成一定的伤害，所以在平时饮食神卜方面，我们一定要多加注意，要养成一日三餐有规律，坚持细嚼慢咽，可以吃七分饱，吃饭的时候尽量摄入一些新鲜的蔬菜，避免吃一些高盐分，高糖分，高油腻的食物。

2、饭后散步

生活当中有些人在平时吃完饭之后经常会长时间久坐，但是这不利于食物的消化和吸收，所以在吃完饭半个小时之后可以适当的散散步，这样可以加快肠胃的蠕动，促进食物消化和吸收，减轻胃部的负担。

3、医生建议：胃不好的人，常喝猴头菇丁香沙棘茶

喝茶属于中国的一种传统美食文化，已经有5000多年的历史，从古到今，很多人都特别喜欢喝茶，其实在平时喝茶可以有效生津止渴，排毒养颜。而根据李时珍的《本草纲目》记载：猴头菇，丁香，沙棘，大麦，佛手搭配在一起煮水，还可以有效保护胃部健康。

猴头菇：可以健胃,有助于消化。

丁香：常胃部寒凉的人可以用来泡茶，有暖胃的功效。

沙棘：有消食化滞的作用，对于消化不良、食积一起腹痛有一定的功效。

佛手：可以提高身体的免疫力，对于消化不良的人，多吃可以调理胃病，有滋补脾胃的效果。